Имя
Поле обязательно к заполнению
Пароль
Поле обязательно к заполнению

7 натуральных способов, чтобы остановить выпадение волос

Добавил ValentinaP 1 год назад
0 690

Ни один мужчина или женщина не хочет с возрастом потерять хотя бы часть своих волос. Особенно актуально проблема облысения стоит перед представителями сильного пола, однако есть несколько натуральных способов, чтобы остановить редение шевелюры. Мы собрали семь, наиболее популярных.

  1. Луковый сок.

    Лук может заставить плакать, но только от счастья, если речь идет о выпадении волос. Американский журнал «Дерматология» опубликовал исследование, в котором приняли участие 23 мужчины. Все они наносили на голову луковый сок дважды в день в течение 6 недель и у 20 из них наблюдалось улучшение роста волос. Это объясняется входящими в состав лука флавоноидами и его противовоспалительными качествами.   

  2. Перец чили.

    В перце содержится капсайцин, который стимулирует рост волос. Позитивный эффект наблюдается в течение пяти месяцев при условии приема 6 мг препарата ежедневно. Исследование проведено компанией IGFResearch. Перед тем, как добавить перец в свой рацион следует проконсультироваться с врачом.

  3. Розмарин, алоэ и шалфей.

    Тройка – счастливое число. И это вполне справедливо, говоря об этих трех растениях. Розмарин и алоэ известны с древних времен своим стимулирующим рост волос действием, как и шалфей, увеличивающий число волосяных луковиц. К такому заключению пришли тайские специалисты.

  4. Пища с повышенным содержанием цинка.

    Недостаток цинка – одна из наиболее частых причин выпадения волос. Цинк отвечает за достаточное количество протеина в организме, необходимого для роста волос , а кроме того регулирует уровень тестостерона, понижение которого также является причиной облысения. К пище, богатой цинком, относится постная говядина, шпинат, орехи, тыква, курица, свинина и устрицы.

  5. Умение расслабляться.

    Еще одна из наиболее частых причин, ведущая к потере волос – стресс. Регулярные упражнения на расслабление, медитации, занятия йогой помогут снизить этот неблагоприятный процесс.

  6. Массаж головы миндальным маслом.

    Масло миндального ореха богато витаминами Eи D, кальцием, магнием, железом и полезными жирами. При нанесении на кожу головы масло впитывается и укрепляет корни волос, защищая их от повреждений. Миндальное масло помогает возобновить рост волос, снизить воспалительные процессы и вернуть волос здоровый блеск.

  7. Уважительное отношение к своим волосам.

    Существует множество косметических средств по уходу за волосами, обещающих  высокие результаты, однако все они содержат большое количество химическиэх элементов, которых могут навредить волосам в случае длительного применения.Чаще выбирайте препараты с содержанием натуральных компонентов. Еще один совет – чаще сушить волосы без применения фена, одним полотенцем. Это вернет волосам силу и избавит от секущихся кончиков.


Новый пост

"Не все йогурты одинаково полезны…", или какие продукты не такие уж и здоровые, какими их считают

Добавил infox 1 день назад
0 56
Правильное питание в последнее время стало очень популярным. Из Интернета, с экранов телевизоров и страниц глянцевых журналов нам постоянно твердят, что нужно отказаться от сахара и вредной пищи в пользу полезных продуктов. Но все ли продукты для здорового питания так уж полезны и безопасны?
По теме:
10 вещей, которые нужно знать, прежде чем сделать пилинг
Написал infox 2 дня назад
"Мой голос – Божья воля, а не моя": самые яркие цитаты Элвиса Пресли
Написал infox 3 дня назад