Имя
Поле обязательно к заполнению
Пароль
Поле обязательно к заполнению

Подмена понятий: 5 причин заменить кофе на зеленый чай

Добавил ValentinaP 1 год назад
0 545

Зеленый чай по своей популярности уже почти достиг кофе. Ведь с каждым днем у него становится все больше и больше поклонников, которые предпочитают начинать свой день с чашечки ароматного зеленого чая. Так чем же он полезен?

1. Зеленый чай стимулирует обмен веществ

Если вы хотите немножко похудеть, зеленый чай может помочь в этом. Многие исследования уже доказали, что этот напиток ускоряет метаболизм. Поэтому многие жиросжигающие добавки содержат небольшое количество зеленого чая. А если объединить питье этого напитка со здоровым образом жизни, можно заметить снижение веса в ближайшем времени. 

2. Зеленый чай убивает бактерии, помогая бороться с инфекцией

Ненавидите дыхание человека, который только что выпил кофе? Тогда переключайтесь на зеленый чай! Ведь он не только обеспечит свежее дыхание, но и, если верить исследованиям ученых, катехины зеленого чая могут привести к замедлению роста стрептококков, первичных вредных бактерий во рту. Более того, катехины способны убивать бактерии и даже подавлять разные вирусы, например, грипп.

3. Зеленый чай снижает риск развития диабета

Исследования показали, что зеленый чай может улучшить чувствительность к инсулину и снизить уровень сахара в крови, что помогает значительно снизить общий риск развития диабета.

4. Зеленый чай снижает риск заболеть раком

Ученые доказали, что женщины, которые регулярно пьют зеленый чай, имеют на 22% меньшую вероятность развития рака молочной железы. А все потому, что антиоксиданты, которые находятся в зеленом чае, помогают противодействовать окислительному повреждению, которое может вызвать рак.

5. Зеленый чай повышает половое влечение

Если вы хотите постоянно находиться в игривом настроении, замените кофе на зеленый чай. Дело в том, что L-теанин, который находится в этом напитке, действует усилителем на эмоциональный настрой, увеличивая уровень допамина, как у мужчин, так и у женщин.

Новый пост

"Мой голос – Божья воля, а не моя": самые яркие цитаты Элвиса Пресли

Добавил infox 20 часов назад
0 32
Сегодня исполняется ровно 40 лет, как не стало Элвиса Пресли. Несмотря на то, что короля рок-н-ролла уже давно нет, его песни, его стиль и его образ до сих пор живы и невероятно популярны. Мы решили вспомнить самые яркие цитаты артиста, ведь красиво говорить он умел ни чуть не хуже, чем красиво ...
По теме:
Еда спешит на помощь: как при помощи яиц, петрушки и рассола решить проблемы со здоровьем
Написал infox 1 день назад
Половой вопрос, или какие симптомы встречаются у самых распространенных ЗППП
Написал infox 2 дня назад